- Priorize o uso de escovas com cerdas macias e pontas arredondadas;
- Ao escovar o dente, o faça com movimento circular e suave (nunca horizontal e forte);
- Prefira cremes dentais específicos para controlar a sensibilidade;
- Evite soluções caseiras à base de bicarbonato de sódio;
- Evite tratamentos clareadores sem indicação médica;
- Consulte seu dentista sobre os benefícios da aplicação de flúor em gel, principalmente nas fases de dor aguda;
- Evite Sucos de laranja, limão, abacaxi ou qualquer outra fruta ácida;
- Evite o uso do vinagre ao temperar saladas, pelo alto grau de acidez;
- Ter boa higiene bucal, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia, e ainda, visitar seu dentista regularmente.
- Ao escovar o dente, o faça com movimento circular e suave (nunca horizontal e forte);
- Prefira cremes dentais específicos para controlar a sensibilidade;
- Evite soluções caseiras à base de bicarbonato de sódio;
- Evite tratamentos clareadores sem indicação médica;
- Consulte seu dentista sobre os benefícios da aplicação de flúor em gel, principalmente nas fases de dor aguda;
- Evite Sucos de laranja, limão, abacaxi ou qualquer outra fruta ácida;
- Evite o uso do vinagre ao temperar saladas, pelo alto grau de acidez;
- Ter boa higiene bucal, escovando os dentes pelo menos duas vezes ao dia, e ainda, visitar seu dentista regularmente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário